Jei norite tiksliai apskaičiuoti,
kiek reikia susileisti insulino, kai valgote,
jums reikia turėti maisto svarstykles ir sensorių.
Sensorius nuolat rodo, koks yra jūsų cukrus kraujyje.
Pasveriame riekę duonos ir apskaičiuojame,
kiek joje yra angliavandenių:
– Riekė duonos sveria 30 gramų.
– Ant duonos pakuotės parašyta, kad
100 gramų duonos yra 50 gramų angliavandenių.
– 50 padaliname iš 100 ir padauginame iš 30.
– Gauname, kad riekėje duonos
yra 15 gramų angliavandenių.
Susileidžiame 1 vienetą insulino ir
suvalgome riekę duonos.
Jei po 2 valandų cukrus yra didesnis nei 9, žinokite,
kad kitą kartą, kai valgysite 15 gramų angliavandenių,
jums reikia susileisti 1,5 vieneto insulino.
Jei po 2 valandų cukrus yra mažesnis nei 4,5, žinokite,
kad kitą kartą, kai valgysite 15 gramų angliavandenių,
jums reikia susileisti 0,5 vieneto insulino.
Jei norite tiksliai apskaičiuoti,
kiek reikia susileisti insulino, kai cukrus aukštas,
jums reikia turėti sensorių ir 4 valandas nevalgyti.
Sensorius rodo, kaip krenta cukrus.
Kai jūsų cukrus nevalgius yra 8,
susileiskite 0,5 vieneto insulino.
2 valandas žiūrėkite, kiek nukris cukrus.
Jei cukrus nukris iki 7, žinokite, kad jums
0,5 vieneto insulino numuša cukrų per 1 skaičių.
Jei kitą kartą susileisite 1 vienetą insulino,
cukrus nukris per 2 skaičius.
Pavyzdžiui, jei cukrus yra 10 ir
jūs susileisite 1 vienetą insulino,
cukrus nukris iki 8.
Cukrui numušti leiskitės
ne daugiau kaip 2 vienetus insulino.
