2 tipo cukrinis diabetas yra liga, kai organizmas
nepasiima insulino ir dėl to cukraus kiekis kraujyje didėja.
2 tipo cukrinis diabetas kenkia akims, inkstams, širdžiai,
kraujagyslėms.
2 tipo cukriniu diabetu dažniausiai serga suaugę žmonės.
Šiais laikais 2 tipo cukriniu diabetu vis dažniau suserga ir
vaikai.
Lietuvoje per metus 2 tipo cukriniu diabetu suserga nuo
10 iki 15 vaikų.
Dažniausiai 2 tipo cukriniu diabetu suserga tie vaikai,
kurie:
– turi didelį kūno svorį,
– mažai juda,
– per mažai miega,
– valgo nesveiką maistą,
– turi seserų, brolių ar tėvus, kurie serga 2 tipo cukriniu
diabetu,
– turi mamą, kuri nėštumo metu sirgo nėščiųjų diabetu,
– gimė didelio svorio,
– gimė mažo svorio, bet greitai priaugo daug svorio.
2 tipo cukrinio diabeto požymiai:
– daug geria ir šlapinasi,
– greitai pavargsta,
– priauga svorio arba turi antsvorį,
– atsiranda tamsių dėmių ant kaklo, pažastyse,
– didelis kraujo spaudimas.
2 tipo cukrinį diabetą gydytojas nustato iš kraujo tyrimo,
jeigu:
– glikuotas hemoglobinas daugiau nei 6,5,
– cukraus kiekis kraujyje nevalgius daugiau nei 7,
– bet kuriuo metu pamatuotas cukraus kiekis kraujyje
daugiau nei 11,1,
– išgėrus gliukozės tirpalo po 2 valandų cukraus kiekis
daugiau nei 11,1.
2 tipo cukrinio diabeto gydymas:
– valgyti mažiau perdirbto maisto, pavyzdžiui, dešrelių,
dribsnių traškučių,
– valgyti mažiau saldaus maisto, pavyzdžiui, sausainių,
saldainių, saldintų gėrimų,
– valgyti daugiau daržovių, pupelių, riešutų,
– valgyti vištieną, kalakutieną, žuvį, kiaušinius.
– aktyviai judėti mažiausiai 1 valandą per dieną.
Jei maistas ir judėjimas nepadeda, gydytojas skiria
vaistus.
Vaistai gali būti tabletės arba insulinas.
2 tipo cukriniu diabetu galima susirgti dėl kenksmingų
medžiagų, kurių yra ore, vandenyje, žemėje,
plastikiniuose daiktuose, kosmetikoje.
Kaip išvengti kenksmingų medžiagų:
– pirkti maistą be plastiko,
– maistą šildyti metaliniuose arba stikliniuose induose,
– valgyti mažiau konservuoto maisto,
– valgyti mažiau perdirbto maisto.
