Diabetu sergantis žmogus dažnai jaučia
nerimą, stresą, nuovargį, baimę dėl savo sveikatos.
Dėl to žmogus pavargsta, yra blogos nuotaikos ir
nebenori rūpintis savo sveikata.
Žmogui gali padėti muzikos terapija.
Muzikos terapija yra gydymo būdas, kuris:
– pagerina nuotaiką,
– mažina nerimą,
– mažina stresą,
– mažina širdies pulsą,
– gerina miegą,
– suteikia jėgų rūpintis sveikata.
Muzikos terapiją veda muzikos terapeutas.
Kaip muzikos terapija padeda žmogui, kuris serga
cukriniu diabetu?
1 pavyzdys.
Diabetu sergantis žmogus pamiršta,
kokios spalvos insuliną leistis prieš maistą,
kokios spalvos insuliną leistis prieš miegą.
Žmogus kartu su muzikos terapeutu sukuria dainos
žodžius
apie insulino spalvas ir insulino leidimo laiką.
Žmogus namie dainuoja dainą ir prisimena insulino
spalvas ir insulino leidimo laiką.
2 pavyzdys.
Cukriniu diabetu serganti moteris naktį atsibunda
dėl sensoriaus garso.
Sensoriaus garsas praneša apie didelį arba mažą cukraus
kiekį kraujyje.
Moteris jaudinasi dėl cukraus kiekio kraujyje ir negali
užmigti.
Moteris kartu su muzikos terapeutu išsirenka muziką,
kuri padeda nusiraminti ir užmigti.
Moteris naktį klausosi muzikos, greičiau
nusiramina ir užmiega.
3 pavyzdys.
Cukriniu diabetu sergantis vyras dėl diabeto serga
įvairiomis kitomis ligomis ir jaučiasi nelaimingas.
Vyras kartu su muzikos terapeutu kuria dainas apie
gyvenimą, kada vyras jaučiasi laimingas.
4 pavyzdys.
Mergaitė mokykloje labai jaudinasi prieš kontrolinį darbą.
Dėl jaudulio mergaitei padidėja cukraus kiekis kraujyje.
Muzikos terapeutas moko mergaitę melodijų ir kūno
judesių, kurie padeda nusiraminti ir nebijoti.
Vilniaus universiteto studentė ištyrė, kaip muzikos
terapija veikia cukriniu diabetu sergančius žmones.
Tyrime dalyvavo 7 žmonės, kurie serga cukriniu diabetu.
Tyrimas vyko 8 savaites.
Per muzikos terapiją žmonės klausėsi muzikos, dainavo,
grojo įvairiais muzikos instrumentais, kūrė muziką ir
dainų žodžius.
Tyrimu nustatyta, kad muzikos terapija:
– padeda atsipalaiduoti,
– suteikia drąsos,
– suteikia pasitikėjimo,
– padeda jaustis laimingam,
– suteikia gerų minčių,
– padeda pralinksmėti,
– padeda suprasti ir valdyti savo jausmus,
– padeda valdyti diabetą.
