Prediabetas yra liga, kai cukraus kiekis kraujyje
viršija normos ribas.
Jei žmogus prediabeto negydo,
žmogus gali susirgti 2 tipo cukriniu diabetu.
Prediabetas atsiranda dėl to, kad:
– kasa išskiria per mažai insulino,
– organizmas nepanaudoja insulino.
Kasa išskiria per mažai insulino tiems žmonėms,
kurie yra didelio svorio.
Organizmas nepanaudoja insulino dėl to, kad žmogus:
– mažai juda,
– yra didelio svorio,
– valgo riebią mėsą,
– serga kitomis ligomis.
Žmogus gali turėti prediabetą, jeigu:
– dažnai šlapinasi,
– jaučiasi silpnas,
– daug geria ir valgo,
– mažėja kūno svoris,
– blogai mato,
– ilgai gyja žaizdos,
– sausos akys,
– jautri oda.
Prediabetą galima nustatyti atliekant
gliukozės kiekio kraujyje tyrimą.
Normalus gliukozės kiekis kraujyje yra 5,6.
Prediabetas yra tada, kai nevalgius
gliukozė kiekis kraujyje yra nuo 5,6 iki 6,9.
Prediabetą galima nustatyti atliekant
gliukozės toleravimo tyrimą.
Kai daro gliukozės toleravimo tyrimą,
žmogus turi išgerti 75 g gliukozės tirpalo.
Gliukozės kiekį kraujyje reikia matuoti po 2 valandų.
Normalus gliukozės kiekis po 2 valandų yra mažiau nei 7,8.
Prediabetas yra tada, kai gliukozės kiekis
po 2 valandų yra nuo 7,8 iki 11.
Prediabetą galima nustatyti atliekant
glikuoto hemoglobino tyrimą.
Normalus glikuoto hemoglobino tyrimo atsakymas
yra mažiau nei 5,7 procento.
Prediabetas yra tada, kai glikuoto hemoglobino atsakymas
yra nuo 5,7 iki 6,4 procento.
Cukrinis diabetas yra tada, kai glikuoto hemoglobino atsakymas yra daugiau nei 6,4 procento.
Jeigu yra prediabetas, žmogui reikia:
– valgyti daržovių, juodos duonos, grūdų košių, pupelių, žirnių, riešutų, liesos mėsos,
– daug vaikščioti, bėgioti, plaukioti, sportuoti,
– mažinti kūno svorį,
– dažnai tikrinti gliukozės kiekį kraujyje,
– lankytis pas gydytoją.
